L’approche
Les fondements de ma pratique
Aucune théorie ne peut, à elle seule, rendre compte de la richesse de l’expérience humaine. Voici les sources d’inspiration qui nourrissent ce que vous vivrez en séance — jamais des modèles appliqués à la lettre.
Carl Gustav Jung
Le dialogue avec l’inconscient
Les rêves, les symboles, les archétypes et l’imaginaire comme chemins de compréhension de soi, et le processus d’individuation par lequel chacun devient pleinement lui-même.
Milton H. Erickson
Révéler les ressources déjà présentes
Une hypnose respectueuse, souple et individualisée, qui invite chacun à mobiliser ses propres ressources pour retrouver de nouvelles possibilités d’action.
Carl Rogers
La puissance de la relation
L’écoute empathique, l’acceptation inconditionnelle et l’authenticité créent le climat de sécurité qui permet d’explorer son vécu en profondeur.
Irvin D. Yalom
Le sens des grandes questions existentielles
La liberté, la responsabilité, la solitude, la mort, l’amour — la thérapie comme espace où ces questions trouvent progressivement leur place.
Stanislav Grof
Les états élargis de conscience
Vécus dans un cadre sécurisé et accompagnés avec discernement, ils peuvent favoriser l’exploration de la psyché et l’ouverture à de nouvelles perspectives existentielles.
Viktor E. Frankl
Trouver du sens, même dans l’épreuve
La capacité à choisir son attitude face aux événements et à orienter sa vie vers ce qui paraît profondément juste.
Nicolas Dumont
L’hypnose ericksonienne transpersonnelle
J’ai eu la chance d’être formée à l’hypnose ericksonienne transpersonnelle par Nicolas Dumont, fondateur de cette approche et auteur de « L’hypnose ericksonienne transpersonnelle » (éditions Trédaniel). Son enseignement m’a transmis une manière d’être en relation profondément respectueuse du rythme, de l’autonomie et de la capacité naturelle de chacun à mobiliser ses propres ressources.
Les auteurs qui nourrissent ma réflexion
- Abraham Maslow — l’accomplissement de soi et les expériences de dépassement de soi (peak experiences).
- Bessel van der Kolk — la compréhension du psychotraumatisme et de son inscription dans le corps.
- Gabor Maté — les liens entre traumatisme, addictions et compassion.
- Bernardo Kastrup — la réflexion philosophique contemporaine sur la conscience.
- Brian Muraresku — l’exploration historique des états modifiés de conscience dans les traditions anciennes.
Ma vision
La psychologie transpersonnelle
Comprendre l’être humain dans toute sa profondeur.
« J’accueille aussi les personnes traversant des expériences non ordinaires de la conscience ou des questionnements existentiels profonds, en leur offrant un espace d’écoute, d’intégration et de réflexion, sans présupposer de leur nature ni de leur signification. »
Vous avez peut-être traversé une expérience qui sort du cadre habituel de la conscience : un état élargi de conscience, une expérience d’unité, une expérience de mort imminente, un vécu spirituel intense, un moment d’émerveillement profond ou une transformation intérieure difficile à mettre en mots. Ces expériences peuvent être enrichissantes, mais aussi déstabilisantes lorsqu’elles sont vécues dans la solitude ou l’incompréhension.
Vous trouverez ici un espace d’écoute où ces expériences peuvent être accueillies avec respect, sans jugement et sans interprétation imposée. Il ne s’agit pas de vous dire ce qu’elles « sont », mais de vous accompagner dans l’exploration de leur résonance psychologique, émotionnelle et existentielle, en tenant compte de votre histoire, de vos convictions et de votre contexte de vie.
Le terme transpersonnel évoque parfois, à tort, des croyances ésotériques. Il n’en est rien : c’est un courant identifié de la psychologie contemporaine, qui fait l’objet de recherches, de publications scientifiques et de formations universitaires. Il s’intéresse à une question fondamentale — que devient l’être humain lorsqu’il ne cherche plus seulement à soulager sa souffrance, mais aussi à grandir, à donner du sens à son existence et à développer pleinement son potentiel ?
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Une psychologie de la transformation
La plupart des approches psychologiques cherchent, à juste titre, à comprendre et soulager les symptômes. La psychologie transpersonnelle partage cette préoccupation, mais s’intéresse également à ce qui peut émerger au-delà de la résolution des difficultés : les processus de croissance, les grandes transformations de vie, les moments où une personne découvre une manière plus libre et plus consciente d’habiter son existence. Le préfixe trans signifie ici « au-delà » — au-delà des limites habituelles de notre identité, de nos conditionnements ou de nos schémas de fonctionnement.
Une approche reconnue à l’international
Née dans les années 1960 sous l’impulsion de chercheurs et de cliniciens tels qu’Abraham Maslow, Stanislav Grof, Anthony Sutich ou James Fadiman, la psychologie transpersonnelle fait aujourd’hui l’objet de recherches, de congrès internationaux et de formations universitaires dans plusieurs pays.
Les états élargis de conscience
Ces états peuvent être vécus de nombreuses façons : au cours d’une méditation, d’une respiration profonde, d’une expérience artistique, d’un moment de contemplation ou d’une pratique hypnotique. Ils ne sont ni recherchés pour eux-mêmes ni considérés comme extraordinaires — ce qui importe est la manière dont ils sont intégrés dans l’histoire de la personne.
Une psychologie du sens
L’être humain n’aspire pas uniquement à réduire sa souffrance. Il cherche aussi à aimer, créer, transmettre, appartenir, contribuer et donner une direction à sa vie — une aspiration qui appartient à l’expérience humaine, et non à une croyance particulière.
Une approche profondément humaniste
Dans ma pratique, la psychologie transpersonnelle ne remplace jamais les autres approches thérapeutiques : elle vient les compléter. Elle m’invite à considérer chaque personne dans toutes les dimensions de son existence — psychologique, émotionnelle, corporelle, relationnelle, existentielle et, lorsque cela est important pour elle, spirituelle.
Une conviction
Je crois que l’être humain ne se résume ni à ses blessures ni à ses symptômes. Il possède aussi une capacité profonde à évoluer, à créer, à aimer, à trouver du sens et, parfois, à vivre des transformations qui élargissent durablement sa manière d’être au monde.
Quelques repères historiques
- Abraham Maslow — développement du potentiel humain et peak experiences.
- Stanislav Grof — exploration des états élargis de conscience, cofondateur de la psychologie transpersonnelle.
- Anthony Sutich — cofondateur du mouvement transpersonnel.
- Viktor Frankl — la quête de sens comme dimension essentielle de la santé psychique.
- Carl Gustav Jung — le processus d’individuation et l’ouverture aux dimensions symboliques de la psyché.
Ma philosophie
Une certaine façon d’être en relation
Ce qui transforme durablement une personne n’est pas uniquement une technique, mais avant tout la qualité de la rencontre.
Une thérapie du lien
Vous vous construisez dans la relation. La relation thérapeutique est pensée comme un espace de sécurité, d’authenticité et de respect mutuel, où vous pouvez déposer ce que vous traversez sans crainte d’être jugé·e.
Une écoute bienveillante
Être véritablement écouté·e est une expérience profondément réparatrice. Vous êtes accueilli·e dans toute la complexité de votre histoire, de vos émotions et de vos aspirations.
Construction d’une sécurité intérieure
Le changement durable ne peut émerger que lorsque vous retrouvez progressivement un sentiment de sécurité — l’espace où deviennent possibles la compréhension de soi et le mouvement vers une vie plus libre.
Vers une responsabilité retrouvée
Ni injonction ni culpabilisation : la capacité, progressivement retrouvée, de devenir acteur ou actrice de votre vie et de reprendre votre liberté intérieure.
Vers une autonomisation des individus
L’objectif n’est pas de créer une dépendance au thérapeute, mais de vous aider à développer vos propres ressources pour avancer avec confiance et discernement.
Une métamorphose profonde
Vous ne vous résumez ni à votre histoire ni à vos symptômes. Cette métamorphose n’efface pas le passé ; elle lui donne une nouvelle place et vous ouvre un avenir plus libre et plus fidèle à ce que vous êtes.
« J’ai choisi ce métier parce que je crois profondément en la capacité de chaque être humain à retrouver son élan de vie, à habiter pleinement sa conscience et à devenir l’auteur de sa propre existence. »